說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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「台灣最速男」楊俊瀚的老師，陶武訓榮獲運動教練獎，今(20日)出席體育署頒獎典禮，他透露楊俊瀚練跑從不喊苦，只會偶爾擺臭臉表達很累。
楊俊瀚在本屆世大運男子100公尺決賽飆出10秒22，成為台灣田徑史上首位，世界級大賽男子短跑金牌。但陶武訓透露，其實比賽前五天，楊俊瀚自覺狀況不好，一度認為自己跑不出來，然而他反問楊「你相信我嗎？」
在陶武訓10個月的特訓下，楊俊瀚1周練習6天，從起跑、速度、耐力等不足處上加強，並建立強大的心理素質，加上身旁的人不停鼓勵他「你沒問題的」，幫助他走出低潮。
不過人不是鐵打的也會累，但楊俊瀚從不喊苦，陶武訓透露「他臭臉你就知道一定有事情，真的受不了，他就會說老師我跟你聊一下，兩人溝通後，臉臭完他還是繼續練習，從不放棄。」
「他的成功沒有祕密訓練法」陶武訓讚楊俊瀚，有天分但也下足苦功，他表示，楊與國內其他選手最大的差異點是，楊非常自律，自我要求高，其他選手跑完就好了，不在乎過程，但他會審視每個動作跟跑動過程。
陶武訓相信，楊俊瀚能一直持續且堅定地，奔馳在田徑這跑道上，家人是很關鍵的因素，他說，「常會看到他年紀很大的阿公阿嬤，到現場替他加油，有時全家族的人都會動員，全家人都很支持他。」家人成為金牌選手永不動搖的心靈支柱。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
暴雪娛樂今（15）日宣布，《魔獸世界：薩格拉斯之墓》7.2.5 版本更新正式上線，加入一系列新內容。全新的劇情事件「克羅米之死」，青銅龍克羅米將派出冒險者面對她的死亡，時光漫遊更帶玩家體驗黑暗神廟的探險歷程。此外，《魔獸世界》六月份活動滿檔，包括 PVP 對戰：座無虛席與戰場獎勵事件等，陪玩家度過炎炎盛夏。
▲玩家將可在《燃燒的遠征》時光漫遊開放時再次體驗黑暗神廟的探險歷程。（圖／暴雪娛樂提供）
▲7.2.5版本更新新增的要素與活動。（圖／暴雪娛樂提供）
7.2.5 版本更新帶來全新內容，有待玩家親自體驗！除一系列全新劇情、事件和節慶外，玩家還可前往達拉然和布芮妮說話，完成「寵物對戰地城：死亡礦坑」的任務；「荒疫野豬」還會在暗月馬戲團演奏死金樂曲。
▲《魔獸世界》在六月份為踏入盛夏的冒險者，帶來滿滿的活動內容。（圖／暴雪娛樂提供）
▲六月份活動一覽。（圖／暴雪娛樂提供）
六月夏日活動 份為踏入盛夏的冒險者，帶來滿滿的活動內容。不管你只是想在仲夏營火旁邊跳舞或在千針石林四處航行，本月所有玩家人人都有獎！
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